سایت دانستنی های روز

دانستنیهای روز مره

سایت دانستنی های روز

دانستنیهای روز مره

۱۶ مطلب در بهمن ۱۳۹۵ ثبت شده است

موهای زاید درون گوش و بینی

جمعه, ۲۹ بهمن ۱۳۹۵، ۰۳:۵۹ ق.ظ

خطرات پرموی بینی و گوش

بسیاری از خانم ها و آقایان درگیرش هستند ، پرمویی بینی و گوش را می گویم . موهایی که با رشد بیش از حد طبیعی شان باعث نازیبایی و مشکل در سلامتی می شوند .همانطور که می دانید پرمویی در ناحیه گوش و بینی نه تنها از نظر زیبایی ناخوشایند است، بلکه باید گفت تراکم بیش از حد مو باعث باقی ماندن و خارج نشدن ترشحات از گوش و بینی می شود و در گوش احساس سنگینی و کم شنوایی و در بینی حس گرفتگی ایجاد می کند .

موی بینی و گوش

پرموی بینی و گوش

اصلاح پرموی بینی و گوش

در این شرایط بهتر است موها را با قیچی یا سایر ابزارهای اپیلاسیون کوتاه کنید اما این موها را نباید با سلول های مژک دار داخل بینی اشتباه گرفت. م‍ژک ها حرکات همیشگی رفت و برگشتی دارند و ترشحات را به سمت عقب حلق هدایت می کنند تا بلعیده شوند. در صورتی که این مژک ها به دلیل جراحی، هوای سرد، استشمام مواد شیمیایی و هوای آلوده و استعمال دخانیات از بین برود، فرد مستعد عفونت های دستگاه تنفسی می شود. به دنبال عفونت ترشحات انتهای حلق متراکم می شود و بیمار دچار گرفتگی بینی یا آبریزش مداوم خواهد شد .

موی بینی ، عوارض جدی پرموی بینی و گوش

53
منبع : سلامت /ن

اطلاعاتی در مورد موارد ناگفته

جمعه, ۲۹ بهمن ۱۳۹۵، ۰۳:۵۹ ق.ظ

گیاه دارویی بزرگ و کلفت کننده آلت | دراز کردن الت تناسلی سنتی

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

موثرترین روش برای رفع انزال زود رس | درمان قطعی زود انزالی

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

دارویی برای افزایش آلت | روش معمولی بزرگ کردن الت

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

راههای بلند کردن الت مردانه کوتاه | راه های افزایش طول و کلفتی آله در کوتاه مدت

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

یک سری از دانستنی های روزمره

جمعه, ۲۹ بهمن ۱۳۹۵، ۰۳:۵۸ ق.ظ

پزشکان کدام راه را برای بزرگ شدن الت موثر میدانند

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

مگنا رکس بهترین بزرگ کننده الت- داروی گیاهی افزایش طول آلت به طور دائم- قرص بزرگ کردن آلت مگنا

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

بزرگ کردن الت مرد و حجیم کردن الت مرد با استفاده از بهترین دارو

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

بهترین قرص برای بزرگ کردن آلت مردان در دنیا

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,


خواص سبزی خوردن برای سلامتی ما بسیار است

چهارشنبه, ۲۷ بهمن ۱۳۹۵، ۰۱:۴۵ ق.ظ

خواص سبزی خوردن برای سلامتی ما بسیار است. سبزی خوردن شامل ریحان  ، تره ، جعفری ، پیازچه ، ترب ، شاهی ، گشنیز و … می شود. به عنوان مثل درباره خواص سبزی خوردن میتوان گفت که تره کاهنده فشار و کلسترول خون است. همچنین ریحان آرامبخش و خواب آور و شاهی محرک فعالیت کلیه ها میباشد. درباره خواص جعفری هم باید گفت که بشدت خون ساز و قاعده آور است و گشنیز هم که قند خون را پایین می اورد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره خواص سبزی خوردن ادامه مطالب را مطالعه کنید.

خواص سبزی خوردن یا فواید سبزی خوردنی

خواص سبزی خوردن یا فواید سبزی خوردنی

خواص سبزی خوردن به طور کلی

در این قسمت خواص مشترک سبزی های خوردن را برای شما گرداوری کرده ایم . امیدواریم از مطالعه این بخش بهره مند شوید.

خواص سبزی خوردن : خواص ترخون جانشین مناسب نمک

به گزارش آسان طب درباره خواص سبزی خوردن ترخون باید گفت این سبزی عطر تند و کمی تلخ دارد. خواص ترخون اینست که سبب تحریک اشتها شده و خوشبو کننده نفس است.

بوی ترخون چون تند است رشد میکروب های پوست را مهار میکند و همچنین بوی بد بدن را کاهش میدهد. جالب است بدانید کسانیکه بیماری قلبی دارند یا مبتلا به فشار خونند یا همچنین نباید نمک بخورند میتوانند ترخون را به عنوان نمک در غذا استفاده کنند.

یکی دیگر از خواص سبزی خوردن ترخون تقویت اعصاب است . همچنین باعث می شود غذاهای چرب بهتر هضم شود . سبزی ترخون ارامشبخش است . خاصیت سم زدایی دارد.  تسکین درد و رفع مشکلات قاعدگی از جمله تهوع و ضعف  از دیگر خواص سبزی خوردن ترخون است.

خواص سبزی خوردن یا فواید سبزی خوردنی

خواص سبزی خوردن یا فواید سبزی خوردنی

خواص سبزی خوردن : خواص گشنیز کاهنده قند خون

یکی دیگر از سبزی های خوردن گشنیز نام دارد. یکی از خواص سبزی خوردن گشنیز کم کردن فشار و قند خون و همچنین رفع عطش و تهوع است. سبزی گشنیز یک مسکن خوب، تقویت کننده قلب، مغز و معده میباشد. یکی دیگر از خواص سبزی خوردن گشنیز ضد اسپاسم، معرق بودن و محرک اشتها بودن است.

به گزارش آسان طب شما میتوانید از سبزی گشنیز برای درمان جوش های پوستی و دهانی ناشی از گرمی غذاها استفاده کنید. سبزی گشنیز موجب کاهش میل جنسی هم می شود. البته درباره مضرات سبزی خوردن گشنیز باید گفت که مقدار زیاد آن خواب را پریشان، عادت ماهیانه را نامنظم و مصرف کننده را دچار گیجی، بی حسی و خوابی عمیق خواهد کرد. پس در مصرف ان تعادل را رعایت کنید.

خواص سبزی خوردن یا فواید سبزی خوردنی

خواص سبزی خوردن یا فواید سبزی خوردنی

خواص سبزی خوردن : خواص تره کاهنده فشار و کلسترول خون

به گزارش اسان طب سبزی تره به دو نوع تقسیم می شود.

نوع اول : برگ های کوتاه و نازک داشته و اغلب در بهار و تابستان می روید.

نوع دوم : تره فرنگی است که برگ های پهن، قوی و بلند دارد و پیاز آن مشخص است.

یکی از خواص سبزی خوردن تره پتاسیم موجود در ان است. تره ادرار آور است و همچنین سموم مختلف بدن را دفع میکند. سبزی تره به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می بخشد.

همچنین ناراحتی های طحال را برطرف کرده و برای نقرس و درد مفاصل مفید است، همچنین تمایلات جنسی را افزایش می دهد. تره به دلیل مواد خشبی نفاخ است.

خواص سبزی خوردن : خواص تربچه با سلول های سرطانی می جنگد

این سبزی برگ های پهن و کرک دار داشته و دارای انواع ترب سفید، سیاه و قرمز است. ترب طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است. به دلیل دارا بودن مواد گوگرددار خاصیت ضدعفونی کنندگی فراوانی دارد، همچنین اشتهاآور خوبی است.

ویتامین C فراوان آن در رفع بیماری های دهان و پیوره موثر است و از پوسیدگی دندان ها می کاهد. این ویتامین در برگ تربچه چندین برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می کند.

براساس تحقیقات انجام شده، سبزی تربچه سلول های سرطانی بدن را از بین برده و در بهبود عوارض شیمی درمانی موثر است.

همچنین به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.

خواص سبزی خوردن : خواص ریحان آرامبخش و خواب آور

این سبزی بسیار معطر و خوشبوست. ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی خوابی های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار می رود.

سبزی ریحان، شیر مادران شیرده را زیاد می کند و برای رفع التهاب کلیه مفید است. این سبزی نفاخ نیست و اسپاسم های معده را برطرف می کند.

خواص سبزی خوردن : خواص شاهی محرک فعالیت کلیه ها

این سبزی طبیعت معتدلی دارد. به دلیل دارا بودن ویتامین هایA و C جزء آنتی اکسیدان های قوی بوده و برای دفع رادیکال های مضر بدن مفید است. همچنین پایین آورنده قند خون بوده و لکه های قهوه ای و کک و مک ناشی از تماس مستقیم با نور خورشید را رفع می کند.

بر اساس تحقیقاتی که در دانشگاه پزشکی شهید بهشتی انجام شده است، شاهی چربی و کلسترول بد خون را کاهش می دهد و روغن های فرار آن برای مخاط تنفسی، آسم، برونشیت و سرفه های مزمن مفید است.

ترکیبات موجود در سبزی شاهی محرک فعالیت کلیه ها بوده و دافع سنگ کیسه صفرا، مثانه و کلیه است و فوق العاده برای دردهای مفصلی و نقرس مفید است.

خواص سبزی خوردن : خواص جعفری خون ساز و قاعده آور

این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می کند، همچنین روده ها را ضد عفونی می کند.

مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم خون یا بچه هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می شود.

سبزی جعفری بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع می کند. جعفری بیماری های کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را رفع کرده و جویدن آن به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک می کند.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از اسان طب درباره خواص سبزی خوردن تقدیمتان کردیم بهره مند شده باشید.

برای کاهش کلسترول خون از چای سبز غافل نشوید

چهارشنبه, ۲۷ بهمن ۱۳۹۵، ۰۱:۴۳ ق.ظ

از قدیم شنیده ایم که چای سبز لاغر کننده و چربی سوز است. چای سبز یکی از موثرترین مواد غذایی در کاهش کلسترول است.

بهترین راههای درازترشدن آلت تناسلی اقایان | روش های طبیعی برای کلفت کردن دائمی الت
- داروهای سنتی برای افزایش اندازه و بزرگی الت
- داروی بزرگ و طویل کننده الت
- داروهای بزرگ کننده آلت | بهترین داروی دراز کننده برای الت
- بزرگ کردن الت بدون دارو | روش طبیعی بزرگ کردن الت بدون استفاده از دارو
- راههای بزرگ کردن الت مردانه | چگونه سایز الت مردانه را تغییر دهیم
- بزرگ کننده الت تضمینی | قرص گیاهی برای بزرگ کردن الت
- قرص های تاخیری مجوزدار بهداشت
- بهترین کمر سفت کن | چگونه کمرسفت کنیم
- داروی بزرگی الت تناسلی مردان مورد تاییدوزارت بهداشت ایران
- چگونه میتوان کمر خود را سفت کرد
- چگونه آلت خودرابزرگ کنم
- ازچه دارویی برای زودانزالی مردان استفاده کنیم
- کلفت کننده با مجوز رسمی | حجم دهنده الت تناسلی با مجوز رسمی
- راه اصولی افزایش آلت | اصولی ترین و مطمئن ترین دارو برای افزایش طول الت
- خرید قرص بزرگ کننده الت تناسلی با مجوز وزارت بهداشت
- انواع راههایی علمی برای رشد آلت دائمی
- چه چیزهایی باعث افزایش سایز الت میشود
- درمان کوچکی آلت مرد با طب سنتی | بزرگ کردن آلت بطور طبیعی
- دارو گیاهی زیاد شدن اسپرم | روش گیاهی برای جنبش و حرکت اسپرم

بهترین و موثرترین دارو برای دیر انزالی بدون بی حسی الت تناسلی
- چگونه طول الت تناسلی را افزایش دهیم ؟
- طب سنتی در افزایش باروری در مردان | افزایش طبیعى منى با داروی سنتی
- پماد سفت کننده آلت | روش افزایش حجم آلت هنگام نزدیکی
- داروی تقویت کننده آلت مردان | خواص گیاهان دارویى براى بزرگ شدن آلت تناسلى
- راههای درمان کوتاهی آلت تناسلی مردان
- چه روشی برای کلفت شدن ودراز شدن الت هست
- راه دیر ارضا شدن برای مردان | چه راههایی وجود دارد برای زود انزالی
- روشهای طبیعی دیر ارضا شدن در مردان
- مناسب ترین دستگاه در درمان کوتاهی الت
- کلفت کننده و دراز کننده سریع آلت
- راههای بزرگ شدن عضو مردانه
- چگونه بدون دارو آلتمان را بزرگ کنیم
- قرص گیاهی تضمینی برای افزایش دائمی طول و ضخیم شدن الت جنسی مردان
- افزایش قطر و طول آلت | داروی گیاهی افزایش سایز و طول الت
- بزرگ کردن آلت داروهای گیاهی | داروی بزرگ کننده دائمی و تاخیر انداز انزال
- راه های بزرگ کردن طبیعی الت مردان | لارجرباکس بهترین دستگاه دراز کننده الت
- شیوه بزرگ کردن الت | روشهای بزرگ کردن همیشگی الت تناسلی
- طبیعی ترین روش بزرگتر شدن الت | بهترین روش طبیعی رشد الت
- روشهای دراز تر شدن آلت تناسلی | دراز شدن الت با لارجر باکس دستگاه کش دهنده الت

راه حلی برای بزرگ کردن الت | روشهایی برای بزرگ کردن اندازه الت تناسلی
- راه های پزشکی برای بزرگ شدن الت مرد | قرص مگنا رکس اصل
- راه های افزایش طول و ضخامت آلت تناسلی آقایان | لارجر باکس
- راه های افزایش طول و ضخامت آلت به اندازه 7 الی 12 سانتی متر
- - کرم سفت کننده آلت آقایان | کلفت کردن آلت مردانه با گیاهان دارویی
- درمان کوچک بودن آلت تناسلی | نحوه بزرگ کردن الت
- بهترین روش طبیعی برای بزرگ کردن قطر و طول آلت
- راههای طبیعی بزرگ کردن الت تناسلی مردان | دستگاه لارجر باکس
- بزرگ تر شدن الت مردانگی با گیاهان دارویی | راه های بزرگ تر کردن آلت مرد
- خرید گیاهان دارویی برای بزرگ کردن الت | بزرگ کننده و سفت کننده الت
- راه حلی برای بزرگتر شدن آلت | قویترین و موثرترین راه برای بزرگ و کلفت شدن الات مردان
- بزرگ کردن الت برای همیشه | قرص بزرگ کننده به صورت همیشگی
- بهترین قرص جهت افزایش طول آلت تناسلی بدون عوارض | قرص مگنا رکس
- راههای درمان کوچک بودن الت تناسلی بدون عوارض | خرید دستگاه لارجر باکس
- بهترین روش برای بزرگ تر شدن آلت مردان | قویترین راه بزرگ کردن آلت
- ژل بزرگ کننده فوری آلت | ژل تاخیری و کلفت کننده دائمی الت
- افزایش ضخامت طبیعی آلت تناسلی مرد | روش طبیعی افزایش قطر آلت
- قرص گیاهی سفت کننده آلت تناسلی | قرص سیالیس تاخیری و سفت کننده الت
- خرید نوع اصل قرص تاخیری |قرصی برای افزایش اب منی در مردان افزایش میل جنسی
- بهترین روش های طب گیاهی جهت بزرکتر شدن آلت | قرص ویگاریکس پلاس

روشی برای دراز و کلفت کردن الت در طب سنتی | دستگاه لارجر باکس
- روش پزشکی برای بزرگ کردن آلت | روش های افزایش طول آلت جنسی
- روش طبیعی و سنتی و قدیمی برای بزرگ کردن الت
- راههای دراز کردن الت تناسلی | روش رشد طبیعی آلت
- افزایش قطر و طول آلت به صورت دائمی | توسط گیاهان دارویی
- راه های افزایش قد الت مردان بدون عوارض | قرص مگنا رکس
- افزایش تضمینی سایز الت مردان با مصرف داروی مگنا خرید قرص مگنا
- بهترین کرم جهت کلفتی الت | کلفت کردن آلت با گیاهان دارویی
- راههای سفت کردن آلت تناسلی | بهترین قرص سفت و شق کننده الت
- روش بزرگ کردن آلت ودیر انزالی | بهترین قرص بزرگ کننده و سفت کننده الت
- بهترین روش دراز کردن الت | بهترین روش درمانی بزرگتر کردن الت
- خرید بهترین قرص جلوگیری ازعقیمی
- خرید بهترین قرص افزایش توان جنسی
- قرص افزایش وسریع تر کردن پرتاپ اب منی
- خرید قرص افزایش اب منی
- عوامل تقویت سرعت اسپرم | زیاد شدن و قوی شدن اسپرم مردان با بهترین داروی تضمینی
- قرص شق کردن الت جنسی | چگونه زمان نزدیکی راافزایش دهیم
- چگونگی افزایش سایز الت | بهترین دارو جهت افزایش طول آلت
- داروی گیاهی برای بلندتر کردن الت | بهترین دارو برای تغییر سایز آلت جنسی
- راه های بزرگ کردن الت تناسلی به صورت طبیعی | افزایش طبیعی اندازه الت

خرید قرص 60 عددی مگنارکس
- چه قرصی جهت تاخیر در انزال و شق شدن الت موثر است
- قرصی جهت تاخیر طولانی مدت در انزال
- قرص تاخیری قوی
- قرص افزایش لذت در روابط زناشویی
- قرص ویگ ارایکس
- خرید قرص ویگرکس یا ویگارکس جهت بزرگتر کردن الت
- قرص مگنارکس بهتر است یا قرص ویگرکس
- یک قرص خوب برای بزرگتر کردن الت تناسلی
- یا استفاده از قرص های افزایش توتن جنسی مضر میباشند
- چه راهی برای بزرگتر کردن الت وجود دارد
- تقویت قوای جنسی مردان
- بلند تر کردن طول و عرض الت تناسلی
- تفاوت مگنارکس اصل با نوع تقلی ان
- خرید قرص مگنارکس اصل
- سفارش خرید قرص مگنارکس
- خرید پستی مگنارکس بهترین قرص بزرگ کننده الت ...بزرگ کردن الت با داروی مگنارکس
- قرص برای بزرگ کردن آلت مردان | بهترین قرص افزایش آلت تناسلی 100 % تضمینی
- بزرگ کننده الت مردان بهترینش قرص مگنارکس
- کپسول بزرگ کننده الت مردان

چگونه طول الت خود را افزایش دهیم سنتی
- داروی گیاهی جهت بزرگی الت تناسلی مردان | داروی صد در صد تضمینی بدون بازگشت
- افزایش آلت تناسلی مرد داروی گیاهی | دارویی برای دراز شدن الت
- قویترین قرص افزایش آلت مردانه | بهترین قرص برای بزرگ کردن الت تضمینی
- داروی گیاهی برای افزایش آلت
- دارو برای رشد آلت جنسی
- نام قویترین قرص برای بزرگ کردن و قدرتمند کردن الت
- قرص برای بزرگی آلت تناسلی
- بهترین مواد سفت کننده الات تناسلی مرد
- طب سنتی جهت درمان قطعی سفت شدن آلت مردان
- چگونه افزایش سایز الت تناسلی دهیم؟
- اطلاعات پزشکی بزرگ کننده الت مردان
- بزرگ شدن الت با دارو و بدون عوارض طب سنتی
- برای تغییر سایز آلت مردانه قرص سنتی
- بهترین روش بزرگ کردن طول و قطر آلت
- چگونه اندام تناسلی مرد را بزرگ کنیم
- راههای کلفت کردن الت طبیعی | راه طبیعی حجیم کردن الت
- کلفت ودراز شدن آلت تناسلی
- افزایش طول آلت | چگونه با روش طبیعی الت تناسلی خودرا بزرگ کنیم
- چگونه آلت تناسلی خود را بزرگتر و کلفت تر کنیم؟

بزرگ کننده آلت,انحراف آلت,چگونه سایز آلت خود را افزایش دهیم
- بهترین محصول فقط تاخیری
- چگونه الت تناسبی خود را حجم دهیم | کرم الت کلفت کن قوی
- فزایش طول آلت تناسلی | بهترین قرص طویل و کلفت کننده اندام تناسلی
- بهترین وسیله مجوز دار برای دراز و کلفت کردن دائمی الت
- قرص بزرگ کردن الت تناسلی مرد | داروی گیاهی برای بزرگ کردن آلت
- راه های افزایش سایز آلت تناسلی به شکل دائمی | قرص مجوزدار بهداشت
- چگونه سایز آلت خود را افزایش دهیم
- قرص مگنا رکس بزرگ کننده آلـت و جلوگیری از انزال زود رس به طور دائمی
- داروی گیاهی بزرگ شدن الت تناسلی مردmagna
- داروی گیاهی برای الت مردان در طب سنتی
- بزرگ شدن آلت مردان گیاهی | قویترین قرص گیاهی برای بزرگ کردن الت
- داروی گیاهی برای اندام تناسلی | راهکار بزرگ نمودن الت مرد
- راهای بزرگ کردن الت مردان در طب گیاهی
- درمان طبیعی برای بزرگی آلت تناسلی
- بهترین قرص برای افزایش سایز الت تناسلی مردان
- قرصهای بزرگ کننده الت تناسلی مردان | قرص ویگرکس پلاس اصل
- بهترین کپسول بزرگ کننده الت | کپسول تاخیری و بزرگ کننده الت
- قرص گیاهی جهت درازشدن آلت | قرص قوی برای دراز و کلفت کردن الت
- داروی گیاهی جدید برای بزرگ کردن الت تناسلی | ویگرکس پلاس

برای کاهش کلسترول خون زیاد سالاد بخورید

چهارشنبه, ۲۷ بهمن ۱۳۹۵، ۰۱:۴۲ ق.ظ

سالاد کاهو و خیار و گوجه و … را همیشه میل کنید. سالاد سبزیجات سوراننده چربی و کاهنده کلسترول است. از سبزی های حاوی برگ سبز استفاده کنید و زیاد سالاد بخورید

بهترین راههای درازترشدن آلت تناسلی اقایان | روش های طبیعی برای کلفت کردن دائمی الت
- داروهای سنتی برای افزایش اندازه و بزرگی الت
- داروی بزرگ و طویل کننده الت
- داروهای بزرگ کننده آلت | بهترین داروی دراز کننده برای الت
- بزرگ کردن الت بدون دارو | روش طبیعی بزرگ کردن الت بدون استفاده از دارو
- راههای بزرگ کردن الت مردانه | چگونه سایز الت مردانه را تغییر دهیم
- بزرگ کننده الت تضمینی | قرص گیاهی برای بزرگ کردن الت
- قرص های تاخیری مجوزدار بهداشت
- بهترین کمر سفت کن | چگونه کمرسفت کنیم
- داروی بزرگی الت تناسلی مردان مورد تاییدوزارت بهداشت ایران
- چگونه میتوان کمر خود را سفت کرد
- چگونه آلت خودرابزرگ کنم
- ازچه دارویی برای زودانزالی مردان استفاده کنیم
- کلفت کننده با مجوز رسمی | حجم دهنده الت تناسلی با مجوز رسمی
- راه اصولی افزایش آلت | اصولی ترین و مطمئن ترین دارو برای افزایش طول الت
- خرید قرص بزرگ کننده الت تناسلی با مجوز وزارت بهداشت
- انواع راههایی علمی برای رشد آلت دائمی
- چه چیزهایی باعث افزایش سایز الت میشود
- درمان کوچکی آلت مرد با طب سنتی | بزرگ کردن آلت بطور طبیعی
- دارو گیاهی زیاد شدن اسپرم | روش گیاهی برای جنبش و حرکت اسپرم

بهترین و موثرترین دارو برای دیر انزالی بدون بی حسی الت تناسلی
- چگونه طول الت تناسلی را افزایش دهیم ؟
- طب سنتی در افزایش باروری در مردان | افزایش طبیعى منى با داروی سنتی
- پماد سفت کننده آلت | روش افزایش حجم آلت هنگام نزدیکی
- داروی تقویت کننده آلت مردان | خواص گیاهان دارویى براى بزرگ شدن آلت تناسلى
- راههای درمان کوتاهی آلت تناسلی مردان
- چه روشی برای کلفت شدن ودراز شدن الت هست
- راه دیر ارضا شدن برای مردان | چه راههایی وجود دارد برای زود انزالی
- روشهای طبیعی دیر ارضا شدن در مردان
- مناسب ترین دستگاه در درمان کوتاهی الت
- کلفت کننده و دراز کننده سریع آلت
- راههای بزرگ شدن عضو مردانه
- چگونه بدون دارو آلتمان را بزرگ کنیم
- قرص گیاهی تضمینی برای افزایش دائمی طول و ضخیم شدن الت جنسی مردان
- افزایش قطر و طول آلت | داروی گیاهی افزایش سایز و طول الت
- بزرگ کردن آلت داروهای گیاهی | داروی بزرگ کننده دائمی و تاخیر انداز انزال
- راه های بزرگ کردن طبیعی الت مردان | لارجرباکس بهترین دستگاه دراز کننده الت
- شیوه بزرگ کردن الت | روشهای بزرگ کردن همیشگی الت تناسلی
- طبیعی ترین روش بزرگتر شدن الت | بهترین روش طبیعی رشد الت
- روشهای دراز تر شدن آلت تناسلی | دراز شدن الت با لارجر باکس دستگاه کش دهنده الت

راه حلی برای بزرگ کردن الت | روشهایی برای بزرگ کردن اندازه الت تناسلی
- راه های پزشکی برای بزرگ شدن الت مرد | قرص مگنا رکس اصل
- راه های افزایش طول و ضخامت آلت تناسلی آقایان | لارجر باکس
- راه های افزایش طول و ضخامت آلت به اندازه 7 الی 12 سانتی متر
- - کرم سفت کننده آلت آقایان | کلفت کردن آلت مردانه با گیاهان دارویی
- درمان کوچک بودن آلت تناسلی | نحوه بزرگ کردن الت
- بهترین روش طبیعی برای بزرگ کردن قطر و طول آلت
- راههای طبیعی بزرگ کردن الت تناسلی مردان | دستگاه لارجر باکس
- بزرگ تر شدن الت مردانگی با گیاهان دارویی | راه های بزرگ تر کردن آلت مرد
- خرید گیاهان دارویی برای بزرگ کردن الت | بزرگ کننده و سفت کننده الت
- راه حلی برای بزرگتر شدن آلت | قویترین و موثرترین راه برای بزرگ و کلفت شدن الات مردان
- بزرگ کردن الت برای همیشه | قرص بزرگ کننده به صورت همیشگی
- بهترین قرص جهت افزایش طول آلت تناسلی بدون عوارض | قرص مگنا رکس
- راههای درمان کوچک بودن الت تناسلی بدون عوارض | خرید دستگاه لارجر باکس
- بهترین روش برای بزرگ تر شدن آلت مردان | قویترین راه بزرگ کردن آلت
- ژل بزرگ کننده فوری آلت | ژل تاخیری و کلفت کننده دائمی الت
- افزایش ضخامت طبیعی آلت تناسلی مرد | روش طبیعی افزایش قطر آلت
- قرص گیاهی سفت کننده آلت تناسلی | قرص سیالیس تاخیری و سفت کننده الت
- خرید نوع اصل قرص تاخیری |قرصی برای افزایش اب منی در مردان افزایش میل جنسی
- بهترین روش های طب گیاهی جهت بزرکتر شدن آلت | قرص ویگاریکس پلاس

روشی برای دراز و کلفت کردن الت در طب سنتی | دستگاه لارجر باکس
- روش پزشکی برای بزرگ کردن آلت | روش های افزایش طول آلت جنسی
- روش طبیعی و سنتی و قدیمی برای بزرگ کردن الت
- راههای دراز کردن الت تناسلی | روش رشد طبیعی آلت
- افزایش قطر و طول آلت به صورت دائمی | توسط گیاهان دارویی
- راه های افزایش قد الت مردان بدون عوارض | قرص مگنا رکس
- افزایش تضمینی سایز الت مردان با مصرف داروی مگنا خرید قرص مگنا
- بهترین کرم جهت کلفتی الت | کلفت کردن آلت با گیاهان دارویی
- راههای سفت کردن آلت تناسلی | بهترین قرص سفت و شق کننده الت
- روش بزرگ کردن آلت ودیر انزالی | بهترین قرص بزرگ کننده و سفت کننده الت
- بهترین روش دراز کردن الت | بهترین روش درمانی بزرگتر کردن الت
- خرید بهترین قرص جلوگیری ازعقیمی
- خرید بهترین قرص افزایش توان جنسی
- قرص افزایش وسریع تر کردن پرتاپ اب منی
- خرید قرص افزایش اب منی
- عوامل تقویت سرعت اسپرم | زیاد شدن و قوی شدن اسپرم مردان با بهترین داروی تضمینی
- قرص شق کردن الت جنسی | چگونه زمان نزدیکی راافزایش دهیم
- چگونگی افزایش سایز الت | بهترین دارو جهت افزایش طول آلت
- داروی گیاهی برای بلندتر کردن الت | بهترین دارو برای تغییر سایز آلت جنسی
- راه های بزرگ کردن الت تناسلی به صورت طبیعی | افزایش طبیعی اندازه الت

خرید قرص 60 عددی مگنارکس
- چه قرصی جهت تاخیر در انزال و شق شدن الت موثر است
- قرصی جهت تاخیر طولانی مدت در انزال
- قرص تاخیری قوی
- قرص افزایش لذت در روابط زناشویی
- قرص ویگ ارایکس
- خرید قرص ویگرکس یا ویگارکس جهت بزرگتر کردن الت
- قرص مگنارکس بهتر است یا قرص ویگرکس
- یک قرص خوب برای بزرگتر کردن الت تناسلی
- یا استفاده از قرص های افزایش توتن جنسی مضر میباشند
- چه راهی برای بزرگتر کردن الت وجود دارد
- تقویت قوای جنسی مردان
- بلند تر کردن طول و عرض الت تناسلی
- تفاوت مگنارکس اصل با نوع تقلی ان
- خرید قرص مگنارکس اصل
- سفارش خرید قرص مگنارکس
- خرید پستی مگنارکس بهترین قرص بزرگ کننده الت ...بزرگ کردن الت با داروی مگنارکس
- قرص برای بزرگ کردن آلت مردان | بهترین قرص افزایش آلت تناسلی 100 % تضمینی
- بزرگ کننده الت مردان بهترینش قرص مگنارکس
- کپسول بزرگ کننده الت مردان

چگونه طول الت خود را افزایش دهیم سنتی
- داروی گیاهی جهت بزرگی الت تناسلی مردان | داروی صد در صد تضمینی بدون بازگشت
- افزایش آلت تناسلی مرد داروی گیاهی | دارویی برای دراز شدن الت
- قویترین قرص افزایش آلت مردانه | بهترین قرص برای بزرگ کردن الت تضمینی
- داروی گیاهی برای افزایش آلت
- دارو برای رشد آلت جنسی
- نام قویترین قرص برای بزرگ کردن و قدرتمند کردن الت
- قرص برای بزرگی آلت تناسلی
- بهترین مواد سفت کننده الات تناسلی مرد
- طب سنتی جهت درمان قطعی سفت شدن آلت مردان
- چگونه افزایش سایز الت تناسلی دهیم؟
- اطلاعات پزشکی بزرگ کننده الت مردان
- بزرگ شدن الت با دارو و بدون عوارض طب سنتی
- برای تغییر سایز آلت مردانه قرص سنتی
- بهترین روش بزرگ کردن طول و قطر آلت
- چگونه اندام تناسلی مرد را بزرگ کنیم
- راههای کلفت کردن الت طبیعی | راه طبیعی حجیم کردن الت
- کلفت ودراز شدن آلت تناسلی
- افزایش طول آلت | چگونه با روش طبیعی الت تناسلی خودرا بزرگ کنیم
- چگونه آلت تناسلی خود را بزرگتر و کلفت تر کنیم؟

بزرگ کننده آلت,انحراف آلت,چگونه سایز آلت خود را افزایش دهیم
- بهترین محصول فقط تاخیری
- چگونه الت تناسبی خود را حجم دهیم | کرم الت کلفت کن قوی
- فزایش طول آلت تناسلی | بهترین قرص طویل و کلفت کننده اندام تناسلی
- بهترین وسیله مجوز دار برای دراز و کلفت کردن دائمی الت
- قرص بزرگ کردن الت تناسلی مرد | داروی گیاهی برای بزرگ کردن آلت
- راه های افزایش سایز آلت تناسلی به شکل دائمی | قرص مجوزدار بهداشت
- چگونه سایز آلت خود را افزایش دهیم
- قرص مگنا رکس بزرگ کننده آلـت و جلوگیری از انزال زود رس به طور دائمی
- داروی گیاهی بزرگ شدن الت تناسلی مردmagna
- داروی گیاهی برای الت مردان در طب سنتی
- بزرگ شدن آلت مردان گیاهی | قویترین قرص گیاهی برای بزرگ کردن الت
- داروی گیاهی برای اندام تناسلی | راهکار بزرگ نمودن الت مرد
- راهای بزرگ کردن الت مردان در طب گیاهی
- درمان طبیعی برای بزرگی آلت تناسلی
- بهترین قرص برای افزایش سایز الت تناسلی مردان
- قرصهای بزرگ کننده الت تناسلی مردان | قرص ویگرکس پلاس اصل
- بهترین کپسول بزرگ کننده الت | کپسول تاخیری و بزرگ کننده الت
- قرص گیاهی جهت درازشدن آلت | قرص قوی برای دراز و کلفت کردن الت
- داروی گیاهی جدید برای بزرگ کردن الت تناسلی | ویگرکس پلاس

سرطان از جمله بیماری های خطرناکی است که به علل مختلف ایجاد می شود. ابتلا به سرطان برای هر عضوی از بدن ممکن است. این بیماری در اثر تقسیم بدون کنترل سلول های بدن رخ می دهد. ابتلا به سرطان رابطه مستقیمی با سبک و شیوه زندگی دارد. روش های بسیاری برای مقابله و پیشگیری از سرطان وجود دارد. با دکتر سلام همراه باشید.

یافته های محققان دانشگاه جنا آلمان نشان می دهد مغزیجات آجیلی تاثیر مثبت بر سلامت دارند چراکه موجب فعال شدن سیستم دفاعی خود بدن در سم زدایی از گونه های فعال اکسیژن می شود.

این گونه های واکنشی اکسیژن از طریق اشعه ماوراءبنفش، مواد شیمیایی گوناگون یا متابولیت های متفاوت غذایی تولید می شوند و می توانند موجب آسیب به DNA شوند که در نهایت منجر به ابتلا به سرطان می شود.

با این حال به گفته محققان، مغزیجات آجیلی و مواد موجود در آن، موجب تحریک مجموعه ای از مکانیسم های حفاظتی در بدن انسان شده که مانع از مضربودن این گونه های اکسیژن فعال می شوند.

ویبکه شولرمن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تاکنون ما می دانستیم که مغزیجات آجیلی سرشار از مواد مفید برای قلب و سیستم قلبی-عروقی هستند، یا از چاقی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کنند.»

در این مطالعه تیم ما به بررسی تاثیر ۵ نوع متفاوت مغزیجات آجیلی پرداخت: ماکادمیا (فندق استرالیایی)، فندق، گردو، بادام و پسته. مغزیجات به طورمصنوعی در لوله های آزمایشگاه هضم شدند و تاثیر آن بر سلول ها بررسی شد.

محققان دریافتند فعالیت آنزیم های محافظ کاتالاز و سوپراکسید دیسموتاز در سلول های درمان شده افزایش می یابد.

منبع: مهر

روزانه امگا۳ بخورید

شنبه, ۲۳ بهمن ۱۳۹۵، ۰۴:۰۱ ق.ظ

روزانه امگا۳ بخورید

به گفته متخصصان تغذیه مواد غذایی حاوی چربی امگا۳ ضد پیری هستند. اگر موادغذایی حاوی امگا۳ به صورت روزانه مصرف شوند به پایین آوردن کلسترول کمک کرده، موجب بهبود عملکرد سلول ها شده و جلوی التهاب را می گیرند که در نتیجه خطر ابتلا به سرطان، سکته مغزی و حمله قلبی کاهش می یابد. مغزگردو، دانه گیاه برزک و برخی از انواع سبزی ها حاوی امگا۳ هستند ولی بهترین منبع آن غذاهای دریایی است. مطالعات منتشر شده در ژورنال تغذیه ایالات متحده نشان می دهد، امگا۳ موجود در ماهی های چرب آب های سرد برای سلامت مغز بی نهایت مفید هستند.

توصیه: هفته ای یک بار ماهی سالمون یا یک ماهی چرب دیگر را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید؛ در عین حال مصرف روزانه اسفناج، گردو روغن سویا، دانه برزک یا کلم پیچ را فراموش نکنید.

 

 

هر۴ساعت آنتی اکسیدان بخورید

این مواد غذایی با محافظت از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد، روند افزایش سن را کند می کنند. برخی از این مواد مثل ویتامینC محلول در آب هستند؛ یعنی این که برخی از این مواد تنها ۴ تا ۶ ساعت در بدن باقی می مانند و بنابراین باید به طور منظم جایگزین شوند. میوه های رنگی و سبزی ها مملو از این مواد هستند که بدن شما را در برابر پیری و انواع و اقسام بیماری ها مقاوم می سازد.

توصیه: با هر وعده غذایی یا میان وعده یک یا چند نوع میوه یا سبزی مصرف کنید. سعی کنید، میوه ها و سبزی هایی را انتخاب کنید که دست کم ۳ رنگ متفاوت داشته باشند(مثلا پرتقال، سیب سرخ و خیار).

 

 

فیبر مصرفی را ۲ برابر کنید

این کار خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده، سطح قند خون را ثابت نگه می دارد و به سلامت قلب کمک می کند. در واقع بنابر تحقیقاتی که نتایج آن در ژورنال تغذیه بالینی ایالات متحده به چاپ رسیده، افزودن هر ۱۰گرم فیبر به رژیم غذایی روزانه خطر مرگ در اثر بیماری عروق کرونر قلب را تا ۱۷درصد کاهش می دهد. توصیه می شود مقدار فیبر مصرفی روزانه ۲۵ تا ۳۵ گرم باشد. تحقیقات نشان می دهد، در ایالات متحده مردم نصف این مقدار فیبر می خورند.

توصیه: با مصرف این مواد غذایی دریافت فیبر روزانه خود را افزایش دهید: عدس پخته (هر نصف فنجان ۸گرم)، نخود پخته(هر نصف فنجان۶ گرم)، جو (هر نصف فنجان ۱۶ گرم)، سیب (روزی یک عدد متوسط) و تمشک ( هر فنجان ۸ گرم).

 

 

دست از غذا خوردن بکشید

ساکنین نواحی مرکزی اکیناوا در ژاپن از این الگوی غذایی پیروی می کنند و در عین حال رژیم غذایی کم کالری دارند. چیزی که محققان معتقدند، اصلی ترین کلید طول عمر است. آهسته غذا خوردن به طور اتوماتیک در کنترل کالری دریافتی موثر است. مطالعه ای که اخیرا صورت گرفته نشان داده، زنانی که آرام تر از بقیه غذا می خورند سریع تر احساس سیری می کنند و طبعا کمتر از افرادی که سریع غذا می خورند کالری دریافت می کنند.

توصیه: نکته اصلی این است که وقتی سیر شدید دست از خوردن بکشید نه وقتی که به مرز انفجار رسیدید. یادتان باشد قرار نیست سر سفره کمربندتان را شل کنید تا بتوانید بیشتر بخورید!

 

 

کالری از چربی های سالم

چربی های خوب(به طور خاص اسیدهای چرب تک رشته ای اشباع نشده) می توانند LDL یا همان کلسترول بد را کاهش داده و کلسترول HDL را افزایش دهند که محافظت کننده سیستم قلبی عروقی بوده و خطر ابتلا به آترواسکلروزیس (تصلب شرایین) را کاهش می دهد. به علاوه مطالعات نشان داده، مصرف مقدار بیشتری از این چربی ها می تواند امید به زندگی را افزایش دهند. اگر مقدار کالری روزانه را ۱۶۰۰ در نظر بگیریم این مقدار چربی حدود ۴۴ گرم در هر روز خواهد بود.

توصیه: چربی های سالم شامل یک چهارم فنجان پسته(۷گرم)، یک چهارم فنجان بادام(۱۱ گرم)، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون(۱۰ گرم) یا یک چهارم فنجان آووکادو(۵/۳گرم) می شوند.

 

 

پروتئین را لحاظ کنید

پروتئین تامین کننده مصالح ساختمانی برای ترمیم روزانه تمامی انواع سلول ها در بدن شماست. دریافت پروتئین کافی برای سلامت و حیات شما ضروری است، به خصوص وقتی که سن بالاتر می رود آسیب های سلولی شیوع بیشتری پیدا می کنند. سعی کنید تا ۳۰ درصد از کالری روزانه (یا ۱۲۰ گرم از ۱۶۰۰ کالری) را به پروتئین به دست آمده از گوشت کم چربی اختصاص دهید.

توصیه: منابع خوب پروتئین شامل گوشت سفید بدون پوست (تقریبا ۲۱ گرم)، شیر بدون چربی(هر فنجان ۸ گرم)، سفیده تخم مرغ (هر ۲عدد تخم مرغ ۷ گرم) و حبوبات(هر نصف فنجان ۸ گرم).

گذری کوتاه به دانش روز

شنبه, ۲۳ بهمن ۱۳۹۵، ۰۴:۰۰ ق.ظ

روش گیاهی حجیم و بلند کردن الت | بهترین روش کلفت کردن الت

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

چگونه الت تناسلی خود را بزرگ وکلفت کنیم | روشی تضمینی و بدون بازگشت برای بزرگ کردن الت

Posted in خرید قرص ویگرکس | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a reply Edit

قرص کمر سفت کن – دارو تاخیری یک ساعت دیر آمدن شهوت قرص دیر انزالی

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,  

روشهای سفت شدن کمر – خرید پستی قرص سفت کننده ی الت

رابطه بین یک رژیم غلط و نازایی افراد

چهارشنبه, ۱۳ بهمن ۱۳۹۵، ۱۲:۴۰ ق.ظ

کارشناسان بهداشتی انگلیس هشدار دادند: رژیم گرفتن‌های افراطی و اختلالات تغذیه‌ای می‌تواند موجب نازایی زنان در سنین جوانی شود.


 


 
این کارشناسان می گویند یکی از معمول‌ترین علائم هشداردهنده تاثیرگذاری مشکلات تغذیه‌ای روی باروری زنان این است که دوره‌های عادت ماهانه در آنها متوقف می‌شود.دکتر ماری ورن، معاون رئیس پزشکی کلینیک باروری لیستر در لندن در این باره گفت: منطقه هیپوتالاموس در مغز آزاد شدن هورمون‌هایی را از غده هیپوفیز در کنترل دارد که نقش این هورمون‌ها تنظیم فعالیت دوره‌های ماهانه و توان تولیدمثلی در زنان است.وقتی زنی وزن زیادی از دست بدهد، این مکانیسم در مغز وی متوقف می‌شود. بدن زنان به آهن نیاز دارد و با کاهش شدید وزن ذخیره املاح بدن آنها به طرز چشمگیری کاهش پیدا می‌کند که در نتیجه تاثیر نامطلوبی روی قدرت بارور شدن در آنها برجای می‌گذارد.به گزارش روزنامه دیلی میل، این کارشناسان می‌گویند نه تنها کاهش شدید وزن بلکه هر نوع اختلال تغذیه‌ای می‌تواند چنین عوارض نامطلوبی به دنبال داشته باشد و در نهایت زنان را از نعمت بچه‌دار شدن محروم کند.