تخم مرغ محلی
تخم
مرغ یکی از بدیهیترین انتخابها به عنوان منبع پروتئین محسوب میشود. تخم
مرغهای محلی از میزان پروتئین و اسیدهای چرب امگا-۳ بیشتر سود میبرند و
میزان چربیهای اشباع شده در آنها کمتر است.
تخم مرغ محلی
تخم
مرغ یکی از بدیهیترین انتخابها به عنوان منبع پروتئین محسوب میشود. تخم
مرغهای محلی از میزان پروتئین و اسیدهای چرب امگا-۳ بیشتر سود میبرند و
میزان چربیهای اشباع شده در آنها کمتر است.